Есента идва с косопад - Как да се справим?

Есента идва с косопад - Как да се справим?

25 ноември 2021
  • Сподели:

         

     С настъпването на есента идват и новите изпитания за косата. И докато косопадът при мъжете е генетично програмиран, то при жените може да бъде предизвикан от различни външни и вътрешни фактори. Като изключим хормоналните промени, употребата на неподходящи продукти или прием на определени лекарства, има няколко причини, поради които косопадът е особено засилен през есента.

       Първата от тях е свързана с естествения цикъл на растеж и обновяване на косата. В края на пролетта и началото на лятото част от косата ни се намира в период на покой, но след около 100 дни започва да пада, т.е. това се случва именно през есенните месеци. Причина за косопада е и прекалената употреба на стилизиращи продукти, често боядисване, топлинната обработка, пристегнатите прически като плитки, опашки или кок.

     Втората причина е, че след силното слънце, морската вода и дехидратация през лятото, следва период на отслабване. Косата започва да линее и да пада по-интензивно.

      Есенният косопад обикновено продължава между 4 и 6 седмици, но въпреки това е добре да се вземат някои предпазни мерки, за да се уверите, че е нормален сезонен косопад и няма да прерасне в нещо по-сериозно. А и за да се радвате на красива и жизнена коса.

       Безспорно един от начините за подсилване на тялото и косата е чрез правилното хранене. През есента е добре да се наблегне на консумацията за сьомга, сардини и скумрия заради богатото съдържание на омега-3 мастни киселини и протеини, които играят важна роля в образуването на кератин и подхранването на космения фоликул. Консумацията на мазни риби не само ще подпомогне блясъка на косата, но и за нейния растеж. Авокадото е подходящ вегетариански и веган заместител. Сред полезните за косата храни са още спанакът, който съдържа цинк, желязо, витамини В12, D и С, има го също в яйцата, нахута, граха, боб и др. Полезни са също ядките и медът.

      Правилното хранене разбира се трябва да е съчетано и с правилно подбраната козметика. С нея освен спиране на неприятния косопад, ще помогнете на косата си да се сгъсти и да върне загубения си блясък. Шампоаните  за косопад са разнообразни – за суха и мазна коса, за чувствителен скалп, против пърхут или съчетани с активатор на растежа и др. Целта на шамопаните е да стимулират и енергизират скалпа, подготвяйки го за последваща грижа, каквато е използването на серум против косопад. Той не само стимулира растежа на косъма, но и подобрява повърхностната микроциркулация на скалпа. Разнообразието от продукти на пазара е голямо – под формата на ампули, капки или спрей, които са обогатени с масла, натурални съставки и витаминни комплекси, действащи директно върху скалпа и косата.

     В COCONO.BG ще намерите разнообразие от продукти за борба с неприятния косопад. Преди да изберете даден продукт е важно да се консултирате със специалист, за да сте сигурни, че това е вашата козметика.